昨日、自販機で売ってるファイブミニを見て思ったんだけどさ、「レタス1.8個分の食物繊維！！」って誇らしげに書いてあったわけよ。
そりゃ、レタスを1.8個食えとかしんどいけどさ、ファイブミニとの共通点は”食物繊維”なわけよ。
レタス1.8個を食う事を考えると便利な商品なんだけど、食物繊維を採るという観点ではたいした事無い商品かもしれんという事で調べてみた。

食物繊維の量

レタス100g中→0.5g

きくらげ黒100g中→74.2g

ほれｗｗｗｗ
レタス100gで0.5gに対してきくらげは1gで0.742gです。
100分の1でも余裕勝ちｗｗｗｗ
レタスがどんだけ食物繊維を含んでないかお解かり頂けましたでしょうか？
そしてレモン15個分のビタミンＣ。
レモンもそんなにビタミンＣは多くないという話を聞いた事が有って、調べたんですが、こちらは余り大げさな事が無く（100g中の含有量でも割と上位）面白くない。

でもね、ファイブミニ（100ml）中に食物繊維1g程とビタミンＣ2g程あと95g以上は他の何かって事です。
見る人を「すげーー！」って思わせてたキャッチコピーの成分も5％以下しか含まれてないって事ですよ。

大塚製薬自重ｗｗｗｗ

”飲む繊維”を謳うならきくらげ100g分の食物繊維とかにして欲しいですｗｗ
さすがにやりすぎかｗｗｗｗｗｗ
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